Няма нужда да казваме повече за вредата от преспиването до късно и няма да ги повтаряме тук. Не можем да отречем обаче, че много хора не стоят умишлено до късно, а дори си лягат много рано, но поради различни причини все не успяват да заспят бързо.
Ето защо, като оставим настрана някои лични навици, нека поговорим за някои правилни практики и предложения за дизайн на осветлението на спалнята.
На първо място, интензивността на спалнятастенно осветление
Нека първо да поговорим за интензивността на светлината в спалнята, тоест за осветеността. Най-общо казано смятаме, че спалнята не е подходяща за разполагане на твърде силни източници на светлина. Достатъчно е да изберете обикновен полилей като основно осветление, плюс подходящ брой и позиция на спомагателни светлини (споменати по-късно). Освен това не препоръчваме да използвате източници на голи светлина (директно използване на електрически крушки) като осветление на спалнята. Лампи за цветя катополилеии стенните лампи също трябва да избират стилове с качулки. Абажурите имат отвори, така че посоката на отворите не трябва да е обърната към леглото или хората.
Едно нещо, което трябва да се отбележи, е, че независимо дали е основната светлина или спомагателната светлина, посоката на светлината не трябва да е обърната към леглото, доколкото е възможно, особено там, където са човешките очи. В противен случай това ще повлияе на здравето на зрението, а също така ще се отрази на психологическото и емоционалното, което ще има по-далечно въздействие.
Второ, цветът на осветлението на спалнята
Цветът на осветлението на спалнята, което често наричаме цветна температура, също е проблем, който трябва да вземем предвид, когато подреждаме осветлението на спалнята. Обикновено смятаме, че е подходящо да изберем елегантни топли цветове за цветовата система на осветлението на спалнята, а студената бяла светлина смятаме за неподходяща. По отношение на цветната температура препоръчваме около 2700K.
От друга страна, има голямо табу при избора на лампи за спалня, а именно преувеличени форми и наситени цветове. Нощното осветление улеснява ставането през нощта в допълнение към прекарването на времето преди лягане. Когато хората се събудят посред нощ, те често са много чувствителни към светлина. Светлината, която изглежда много тъмна през деня, ще накара хората да почувстват, че светлината е достатъчна през нощта. Следователно формата на нощната лампа трябва да е удобна, гладка и проста, а цветът трябва да е елегантен. , лек. Не избирайте лампи с преувеличени или особени форми, а цветовият тон не трябва да е прекалено силен и ярък.
Трето, видът на осветлението на спалнята
Както споменахме по-рано, в осветителната подредба на спалнята, в допълнение към избора на основна светлина (дизайн на осветление без основна светлина също е популярен в днешно време, щракнете, за да научите), ние също ще добавим някои спомагателни източници на светлина в подходящо количество. Първият избор за този допълнителен източник на светлина е настолната лампа. Настолните лампи, поставени от двете страни на нощното шкафче, могат да играят много важна декоративна роля.